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本来以为日子是踏实而温暖的，结果我们之间还是出现了问题。老公工作相对清闲，而我则较为忙碌，尤其是这两年，升职加薪竞争很大，为了做得更好，我经常加班，出差是常有的事。随后，我就发现我们之间的沟通越来越少了，要是我出差，我们一个星期也说不了十句话，他本来话就不多，这下更是相对无言；而且他对我也不像以前那般关心，有时还会埋怨我不顾家。本来在工作上劳累不堪的我，心中就有一股无名之火，这下像是找到了一个宣泄口，开始控制不住地和他吵。我责怪他整天一下班就知道看电视玩游戏，家里地脏了也不拖，衣服收回来也不叠，孩子的玩具散得到处都是也不知道整理，垃圾也不倒……
我以为吵架能让这个死气沉沉的家，变得有一点温度。结果等待我的，却是朋友给我发的这样一张照片。我气极了，连夜赶回家，想要他告诉我这只是一个误会，可是他承认了，还说那个女人对他很好，很温柔。我的心如针扎一般疼，过往的幸福时光一幕幕在脑海里回放，我不明白，原本一个幸福美满的家庭，为什么会变成这样？现在，他不肯跟我离婚，也不愿意跟那个女人了断。老师，我该怎么挽回我的婚姻？
导师点评：
这位女士你好，你的心情我能理解，你为了这个家辛勤忙碌，结果却换来另一半的背叛，你的崩溃可想而知。你们的感情到底出了什么问题呢？我们一起来分析一下。
1、你说：“他不肯跟我离婚，也不愿意跟那个女人了断”，不肯离婚就说明他对你还是有感情的，只是因为你工作太忙，经常出差，让原来好好的生活变成了异地恋。加上你对他的不满和指责，让他过得很压抑，他才会想要逃离。你在事业上有野心，在婚姻中也是强势的一方，看到一点不如意之处，就会想要改造他。在这种情况下，如果他的身边出现一个温柔的女人，对他好、欣赏他、认同他，给他情感上的慰藉，他又如何会不心动？不过，他心里也清楚，他只是渴望被关爱，想要补偿婚姻满足不了他的那一份缺失，但这并不能代替婚姻。
2、你说：“我以为吵架能让这个死气沉沉的家，变得有一点温度。”你有没有发现，其实在你的内心深处，只是想用吵架的方式，来获取对方的关心和理解。你在工作上很忙碌，希望回到的那个家，能是你想像中的样子：家里井井有条，丈夫体贴入微；可是你的隐性需求，丈夫并没有察觉到。你越是指责，对方就越抵触，只想逃离，久而久之，双方就渐行渐远了。你们之间最大的问题，实际上是相处模式的问题，吵架并不是有效的沟通方式，在婚姻中，你要学会控制自己的情绪，懂得换位思考，正确表达自己的需求，才能让感情更长久。
情感咨询
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