情感咨询
当婚姻失去温度,沦为消耗彼此的牢笼时,继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义,并非鼓吹草率分离,而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里,及时止损是一种清醒的勇气,它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义,并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻,放手有时比坚持更需要智慧。...
2026年01月20日当关系冷却,很多女性会本能地选择放低姿态去挽回男人,但过度的付出与妥协往往适得其反。真正有效的挽回男人策略,关键在于“攻心”——通过重塑吸引力和保持自我价值来实现,而非用卑微掏空自己。 ...
2026年01月19日当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
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2025年11月06日
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刘艳气愤地说:“他一直缺乏自制力,上大学的时候,因为玩游戏迟到过。我们结婚6年来,家里的什么事都是我操持。他下班回家,也不知道帮我做家务,就知道玩手机。本想他现在当了领导,应该能改吊贪玩的毛病,不曾想他手机倒是不玩了,改成玩女人了!”
马建军悔恨交加:“是我不对,我错了,对不起”。他的做法确实错了,对家庭的背叛会给夫妻关系带来很大的伤害。但我们必须看到刘艳夫妻之间的真实的状况。我注意到,在刘艳的描述里,对马建军的评价都是否定的。
在刘艳的描述中,马建军“他一直缺乏自制力,上大学的时候,因为玩游戏迟到过。”,可问题是如果马建军真的完全没有自制能力,他就不可能有晋升为领导的机会;如果结婚6年来马建军真的下班回家,也不知道帮刘艳做家务,就知道玩手机。家里什么事都是刘艳操持,以她的火爆性格,他们夫妻根本没有过到今天的可能。
刘艳是个绝对自我的人,如果别人的行为与她的价值观不相符,在她看来那就是不道德的或邪恶的。在刘艳心里有自己的道德标准:必须有自我控制力、必须守时、必须顾家。
刘艳非常理想化地认为老公应该遵守她的道德标准时,却忽略了老公也是普通人。马建军工作了一天,非常疲惫地回家后,就想休息一下,玩会手机;他可能还想着刘艳会跟自己撒撒娇。
马建军认为工作是挺累,也比较紧张,而家里就应该是放松的地方。但实际上,马建军感觉这个家并没有让自己放松,于是他只能去找个能够让自己放松的地方,于是就去找女主播了。这样的结果就是两败俱伤。
在我的咨询室中,有太多的夫妻都不了解双方的感受与需要的重要性,却把双方的矛盾升级为道德评判和指责,进而造成夫妻反目。她们不是冷战,就是互相失望,进而就有了去寻找那个“三观契合又懂我的人”来满足自己的情感的可能性。
究其原因,其实都是因为她们不善于表达自己的需要和真实想法,从而造成沟通上的障碍。而忽略了双方是因为爱才走在一起的。
马建军根本不想离婚,他依然爱着刘艳。马建军需要做的是;尽快把外面的烂摊子收拾好,对自己的不忠进行检讨,用加倍的爱来修复夫妻感情;刘艳其实也没想离婚,她只是对老公很不满,期待他更加完美。刘艳需要掌握沟通技巧,让自己的家里充满爱。
我预祝他们幸福,更希望所有人都能相亲相爱,不要等到感情受伤以后才知道想方设法去挽救。


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