情感咨询
那杯姜汁可乐的温度至今仍残留在记忆里,三年前的初遇场景历历在目。24岁的林雨(化名)刚经历初恋背叛,在朋友聚会上邂逅那位年长8岁的成 ...
2025年10月28日"结婚五年,我每天工作12小时,工资全交,周末带娃,可老婆连句& 39;辛苦了& 39;都没有。她总说& 39;男人养家天经地义& 39;,我发烧39度她 ...
2025年10月28日婚姻危机往往始于性关系的冷却,这种现象被称为"无性婚姻综合征"。研究表明,30%-40%的女性存在性冷淡问题,而长期无性状态会显著降低婚姻 ...
2025年10月28日在这个渴望稳定又崇尚自由的时代,爱情常常成为我们寻求安全感的港湾。然而,某些看似深情的举动,实则可能正在编织一张无形的控制之网。今 ...
2025年10月20日在这个信息爆炸却情感稀缺的时代,我们比任何时候都更需要读懂那些隐藏在日常互动中的情感密码。当言语变得廉价,行动才是真心的货币。今天 ...
2025年10月20日信任是心灵深处最珍贵的礼物,它不依赖于事实的对错,而源于内心的选择。当我们说"我相信你"时,这简单的三个字承载着最深厚的情感承诺。心 ...
2025年10月20日当亲密友谊与爱情关系出现边界交叉时,许多女性会陷入两难困境——直言不讳可能伤害多年友情,保持沉默又可能纵容问题恶化。这种微妙的人际 ...
2025年10月17日当过去的错误在脑海中不断重演,演变成一场自我批判的内心独白时,我们实际上已经陷入了心理学所称的"反刍思维"漩涡。这种对过往失误的反复 ...
2025年10月17日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
因为从我小时候,父母就经常吵架比,所以我严重缺乏安全感。我特别喜欢粘着老公,特别喜欢被他照顾、爱护的感觉;一旦老公和我有一点疏远,我就感觉非常无助和难受,于是就忍不住地指责他,给他提出更多的要求。
可老公总是不以为然:“亲爱的,我的父母两地分居十几年,他们也过得挺好的,难道我们就不行?”老公的说法让我非常不舒服,觉得他根本不体谅我的感受,根本不爱我;于是我就不断质问老公,甚至开始吵架……
经过双方共同地努力,我们的关系慢慢的有所缓和,就连夫妻生活都和原来不一样了。万万没想到,老公却突然提出了离婚,我委屈、痛苦,又难以接受难;我是真的爱着老公的,我无法割舍我们多年的感情,况且孩子还小。老师,我想修复夫妻感情,您能帮帮我吗?
导师点评:
这位女士,你好,你的心情我能理解。我先帮你分析一下,你们的婚姻、家庭生活,到底存在什么问题?
1、你们的婚姻模式具有典型的“回避型依恋”和“焦虑型依恋”的表现。你总是担心亲密关系可能出现问题,进而对关系当中的任何波动都会非常敏感,一旦感觉到有一点儿风吹草动,你就本能地去紧紧抓住对方……
这就说明你对情感的依赖性很强;而你老公恰恰相反,他不喜欢夫妻关系太过亲密,一旦过于亲密他就会感觉窒息,从而想逃离。你俩人完全相反的相处模式导致了你们的关系越来越糟糕。
2、我们的“依恋类型”源自于各自的原生家庭环境和成长经验。你的老公因为从小就生活在一个父母长期两地分居的家庭中,他习惯了夫妻之间冷淡的相处模式,所以亲密的夫妻关系反而会让他感到无所适从。
因为在你成长的家庭中充满了争吵,所以你的安全感不足,这就会让你在夫妻关系当中本能地紧紧抓住对方。要想修复你们的夫妻感情,就必须改变你们这种不健康的相处模式。你需要自我成长,重新构筑自己的安全感,还要学会满足自己的需要,降低对老公的期待。
3、你可以想方设法提高自己的沟通技巧,比如当你觉得老公不理解你的感受时,该去如何有效地表达。当夫妻双方都能够找到舒适的相处方式时,你们的感情才能够修复。如果需要帮助,可以私信我,我来教你处理。


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,