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看见老公和一个女人搂搂抱抱,我该怎么办

2020年10月08日 18:15:37    来源:易倾诉情感咨询(原墨香情感咨询)
周末我和闺蜜逛吃,走出饭店,正巧看见老公站在路对面不远处。我正准备叫他,有个衣着时尚的细高挑美女向他奔去,老公一把抱起她转了个圈放在地上,俩人都笑容灿烂地谈笑着牵手离去,我瞬间觉得时间静止…… 我今年31岁,是一家外企的高管,老公是央企中层干部。我们工作中相识相知相爱走入了婚姻。婚后,我们依然互敬互爱,相互理解支持,小资情调的日子也是美美哒。不久我们就有了爱情的结晶,孩子出生后,老公把婆婆接来照顾宝宝,没想到我们的日子从此发生了翻天覆地的变化。婆婆来后,老公置身家庭事外,变身闲云野鹤。 那天,我回家看见婆婆在阳台打盹,儿子一个人在客厅,正要往沙发靠背上上,看起来好危险。于是我赶紧抱他下来,又告诉婆婆说,儿子太小了,正是探险阶段,喜欢爬高上低的,并不懂得这些事情的危险性,需要有人盯着他,否则出现意外就不好了。婆婆听了不以为然,说男孩子不用那么娇气,磕着碰着也是正常事儿,老公也是这样长大的。 我当时就气了,但我又不能和老人争吵,于是等老公回家后告诉了老公,希望老公去做婆婆的工作,让她以后提高警惕增加安全意识,没想到,老公听完说我杞人忧天太紧张了,我的愤怒一下子爆发了和老公大吵了一架,老公赶紧向我认错。之后,知道我和婆婆意见不一致,我都会去找老公闹,知道他向我妥协。我也知道这样不太好,可是我没有别的方法能解决我的问题,所以就光想用这个方法。 直到今天,我无意间撞见老公的秘密,觉得天都塌了。我知道这有我的部分责任,我天天和老公吵闹,是我把老公推向了别人,可是我也很委屈啊,我真的不明白,为什么我和婆婆意见不统一的时候老公总是站在婆婆的立场上,不管我对我错都让我体谅婆婆,这样一来我就觉得他不和同心会变本加厉和他闹。老师,难道都是我的错吗?我不想老公离开我,请您帮帮我。 导师点评: 这位女士,你好!我能理解你的委屈和疑惑。看到老公和别的女人亲昵的一幕,无论是谁都是一个很大的刺激。因为老公在外面有了女人,你受到了很大的打击,你先不要着急把错误都归因于你,让我来帮你分析一下,你客观地来看看你们的婚姻到底有什么问题。 关于孩子的问题,你只要和婆婆意见不一致,老公总是说你不对,让你体谅婆婆的辛苦,你感到委屈,愤怒无处发泄。你就会和老公闹,直到他妥协,你也知道自己这样处理不好,可是没有别的方法解决。我理解你的无助,毕竟你也是新手妈妈,并没有很多处世经验,情绪管理的能力也有限。 人常说“清官难断家务事”,我们不去评判谁对谁错。你觉得自己说的是科学养育的理论知识,老公觉得婆婆可能在实操比你更有育儿经验,老公让你体谅婆婆,也是考虑婆婆年纪大了,毕竟也是义务来帮忙。这些站在各自的立场上都没有错。但在感受层面,你不能接受的是老公关键时刻不能和你站在一起的决心和态度,这是让你最受伤的事情。 其实,在你的心中,你希望老公是那个最懂你、最体贴你,最支持你的人,所以面对老公的这种态度你会想用攻击的方法去释放你的不安和焦虑,这难免也会让老公对你不满和失望,从而投入别的女人的怀抱。 下一步,你可以学习控制情绪,试着放弃对错思维,学会换位思考去理解老公的想法,并提升婆媳相处技巧,你们毕竟还有儿子在,挽回婚姻还是有机会的。如果你还不知道怎么做,私信我,我来教你。
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情感咨询

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情感生活

情感问题-生活哪有标准答案?不过是在烟火里找糖吃

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心理咨询-社交恐惧不敢开口?三个小技巧帮你轻松融入人群

社交恐惧是许多人在人际交往中面临的常见挑战,表现为在社交场合过度紧张、害怕被负面评价甚至出现生理不适症状。这种心理状态会严重影响个 ...

2025年08月26日
情感咨询-被出轨后难释怀?四步走出背叛阴影不内耗

被伴侣背叛无疑是情感世界中最具破坏性的经历之一,那种被最信任的人伤害的痛楚往往让人深陷自我怀疑与情绪漩涡。这份指南将为你提供系统性 ...

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情感问题-恋爱总遇渣男?看透这三点避开错误感情陷阱

在恋爱关系中反复遇到不靠谱的伴侣确实令人困扰,但通过掌握关键识别技巧,你完全能够避开这些错误感情陷阱。以下是三个核心要点,帮助你建 ...

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心理咨询-把日子过成自己喜欢的样子,就是较好的生活

生活的艺术不在于追赶别人的脚步,而在于找到自己的韵律。费玉清在巅峰时期选择隐退,正是因为他明白:真正的自由,是能按照自己的心意安排 ...

2025年08月20日
心理咨询-生活不是一场赛跑,慢慢走,才能看见沿途的花

现代人常陷入速度崇拜的陷阱,仿佛慢一步就会被时代抛弃。但心理学和神经科学的研究不断提醒我们:真正的幸福往往诞生于减速的时刻。当我们 ...

2025年08月20日
心理咨询-原来生活的美好,都藏在那些不经意的瞬间里

人们常常在追逐宏大的幸福时,忽略了那些细微却珍贵的瞬间。真正的美好,往往藏在那些未被刻意记录的日常褶皱里——一杯清晨的咖啡、一次意 ...

2025年08月20日
情感问题-父母反对的爱情,该坚持还是体面放手?

当暧昧关系持续过久却无法转为正式恋爱时,这种悬而未决的状态会逐渐消耗双方的情感能量。暧昧期本应是甜蜜的探索阶段,但如果无限延长,就 ...

2025年08月18日

送礼攻略

情感咨询-从实用到走心,送女友的礼物清单来了,总有一款适合她

送礼物是一门融合心理学、审美学和关系科学的艺术。一份恰到好处的礼物能成为感情的催化剂,而敷衍的选择可能适得其反。这份经过系统梳理的 ...

2025年08月26日
情感咨询-女友送我的生日礼物很便宜,拆开后我却觉得比任何奢侈品都珍贵

你收到的这份看似"廉价"却让你倍感珍贵的礼物,恰恰揭示了亲密关系中礼物交换的本质规律——真正打动人心的从来不是标价,而是礼物背后隐藏 ...

2025年08月19日
情感咨询-送女友礼物的终极思路:不是贵的才好,是懂她才最重要

在感情关系中,礼物从来不只是物品的传递,而是情感的对话。真正打动女性的礼物,往往不是最昂贵的,而是最能体现"你懂她"的那一份。这份指 ...

2025年08月14日
情感问题-20 岁生日回礼放这数,颜值实用双在线,收礼人狂夸你会选!

为20岁生日准备的回礼礼盒,既要有实用价值又要体现心意,3-5件精心挑选的礼物组合最能打动人心。以下是几个搭配建议:【实用精选】 数码 ...

2025年08月05日
情感问题-2025 这 15 款礼物,款款都让她心跳加速 + 疯狂心动

情人节是表达爱意的绝佳时机,一份精心挑选的礼物能让心爱的女孩感受到你的用心。以下是经过精心整理的15款女生最爱的情人节礼物推荐,每款 ...

2025年07月31日
情感问题-为什么你送女友礼物她不开心?问题出在这,附解决方案

在恋爱关系中,送礼本应是增进感情的甜蜜举动,却常常成为引发矛盾的导火索。许多男性困惑不解:明明花费了心思和金钱准备礼物,为何换来的 ...

2025年07月18日
心理咨询视角 - 确认关系后,这 5 类礼物让女友感动到哭(附避雷清单)

很新调研数据显示,73%的女性在关系初期收到贵重礼物会产生心理压力。价格超过月收入20%的礼物,会让68%的受访者产生"需要回礼"的焦虑感。 ...

2025年07月09日
【情感咨询-干货】2025 年送女友礼物指南:从项链到翡翠手镯,如何用礼物传递「情绪价值」?(附避坑清单)

在恋爱关系中,送礼是一门需要情感咨询服务指导的艺术。选择恰当的时机和合适的礼物,能让感情升温,也能让彼此的关系更加稳固。情感咨询服 ...

2025年06月30日

咨询案例

情感咨询别再做感情里的 “小白”,这些技巧必须学

在亲密关系中,成长不是学习套路,而是掌握让彼此都舒服的相处智慧。以下是经过验证的15个核心技巧,助你从"情感小白"进阶为关系经营高手: ...

2025年08月28日
情感咨询-恋爱不是套路,是让感情更舒服的秘籍

在亲密关系中,真正的相处之道不在于刻意套用技巧,而在于回归情感本质,用真诚与智慧滋养彼此。以下是让感情自然升温的核心法则:一、摒弃 ...

2025年08月28日
情感问题-送礼物的最高境界:对方嘴上说 “不用”,心里却偷偷感动

送礼的最高境界,是让礼物成为一场"无痕的情感共振"——表面云淡风轻,内心波澜起伏。要实现这种效果,需要掌握以下核心心法:一、制造"非 ...

2025年08月27日
情感问题-月薪 3 千也能送出惊艳礼物,这 5 个思路绝了

月薪3000也能送出让人眼前一亮的礼物!关键在于巧用情感价值+精准需求洞察,这5个高性价比思路既体面又走心:一、"隐形价值包装术"(职场 ...

2025年08月27日
情感咨询-搞定送礼难题的秘诀:抓住这一点,再挑剔的人也会满意

搞定送礼难题的核心秘诀在于:精准满足对方的隐性需求。送礼不是简单的物质交换,而是一场情感价值的精准投放。根据职场心理学和人际关系研 ...

2025年08月27日
情感咨询-今年送礼就按这个来!全网都在抄的清单,错过等一年

2025年很新送礼指南已全面升级!这份全网热议的清单精准覆盖各类人群需求,结合心理学和社交礼仪,帮你轻松搞定全年重要场合的送礼难题:一 ...

2025年08月27日
情感咨询- 谈了 3 年恋爱才懂,好的感情从不是 “拼命对他好”

经过三年恋爱的淬炼,许多人终于明白了一个残酷的真相:爱情不是靠单方面拼命付出就能维持的。心理学中的反比定律清晰揭示:当一方过度付出 ...

2025年08月22日
情感咨询-为什么有的人恋爱一次就结婚,有的人却总遇不到对的人?

在当代婚恋观理性化转型的背景下,2025年适婚青年结婚率已降至5 8‰,"轻量式婚恋"模式兴起,超7成女性将"三观契合"作为择偶核心标准 ...

2025年08月22日
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