情感咨询
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2025年11月04日
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我有点小心眼,有时候看到稍微暧昧一点的就要求她删人,这种情况大约维持了三年,没少争吵……今年夏天,我老婆回娘家,许久没加的微信又加上了,我还发现了一个更大的秘密,我老婆特意申请了一个陌陌,里面互相关注就他一人。
我大发雷霆了一次,我说几个意思,我老婆给的解释是怕我生气,所以才申请了陌陌和他聊天,聊他和他家最近几年的变故……我说就聊这些也没必要单独申请个陌陌吧,微信说这些不能坦荡说吗?
就是这次我生气了,后来我老婆给他发微信说了因为他影响家庭了,后来就删他微信了,想不到前几天,抖音里又阴魂不散的见到他们互相关注点赞了,我真的有点想不通,究竟是我太小心眼,还是他们太大肚,他明明知道我们夫妻吵架还老这样,还有我老婆,怎么想怎么想嘛……
老师你帮我分析分析,是我钻牛角尖了吗?
导师点评:
1、 你的情绪把你的头脑都搞晕了,其实你有没有想这样一个问题:为什么你反复阻拦,他们还是会想联系,他们到底在彼此的互动中获得了什么满足?
这个问题你最好不要主观猜测,因为猜测出来的东西是你内心的投射,不一定是他们的原因。
那么,怎么寻找这个问题的答案?有个比较简单的办法,就是问你老婆,不过你沟通的态度不能气急败坏的,那样就没法有效地交流。
2、如果他们只是普通朋友间的联络,这样的自由在伴侣间是正常可以有的私人空间,婚姻是2个人部分的融合,只负有跟伴侣角色相一致的责任,而并不是成了没有一点人身自由的奴隶。
你也需要反思自己的要求是否得当。如果你觉得自己没有办法头脑清醒地分析问题,可以找心理咨询师帮助。


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