情感咨询
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2025年11月04日
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他之前一直说忙,不让我们过去,但是,孩子想他,他也不回来,我就跟他说,趁还没有开学,就去几天。他答应了。没有想到,他所谓的忙,原来是计划和别人去玩。我接受不了,内心有结。我们明天就回去了,孩子开学了,我越来越不安,不信任他了,我很痛苦。
导师点评:
你好,这位女士。我非常理解你此刻的心情,非常地无助,非常地不安,甚至很焦虑。你带着满心的欢喜,带着孩子,甚至带着一点点委屈去看老公,结果,却意外发现这样的事情,搁谁也是难以接受的。但怎么办?我们试着分析一下:
1,你老公有问题,是可以肯定了。能够称呼他老公,关系不一般,就是开玩笑,也不会如此的。但,从你老公的回复看,对方也知道他不是一个单身的人,而且你老公为了你们的到来,也取消了他们的行程计划,说明他心里还是有你和孩子的。带着这点欣慰,先自我安慰一下。
2,不要压抑,找老公好好沟通这事。你既然看到了,就算没有证据,其实也经不重要了。告诉他:我们异地,不容易,我能理解你的情感和生理需求,你苦你累我懂,但也请理解下我的不易。这不是我们犯错的理由,如果不约束自己,导致婚姻失败,甚至影响孩子的未来,你会不会后悔?孰轻孰重,你自己权衡。
3,调整自己,学会接受和面对。既然发生的已经发生,再不安和焦虑也解决不了已经发生的事情。想想今后怎么办?异地能不能解决?或者不能解决,怎样去缓解这种状态,是不是应该经常来回走动,半月或者一个月见一次面?只有找到解决办法,才会解决问题。平时还要多围绕家庭围绕情感多互动交流。


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