情感咨询
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2025年11月06日
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这么多年,为了孩子我一直坚持着,但我实在受不了他心里有别人。我看得出来他很努力想扮演好丈夫和爸爸的角色,可我也看得出来他的力不从心。这次我真的累了,想离婚了。可是念着孩子,又迟迟狠不下心怎么办?
导师点评:
你提到了:“自从他出轨以后,一直到现在我们都没有夫妻生活。”他回归家庭已有半年,那么,你们夫妻没有夫妻生活是超过了半年的时间,这是为什么呢?
“当初他跟我发誓下跪,我也原谅了他,并且说好要一起修复关系的。”你的心里真的原谅了他吗?那么,你在这半年里有试过哪些修复关系的事情呢?
当他在这半年里“早回家、陪孩子,按照模范爸爸的标准来表现自己”的时候,你有没有给予他一些正面的夸奖或者鼓励呢?
以上这些对你的提问,你的感觉是平静的还是难受的呢?
如果你的感觉是平静的,可能你真的已经把和他的这段婚姻感情放下了。
如果你的感觉是难受的,甚至是生气的,我觉得你心里还是有被背叛的创伤在的。
你自己可以做两件事情:
1.停下对“他的心根本不在这个家里,不在我身上”的思考。
2.多想想:“他很努力想扮演好丈夫和爸爸的角色。”和“这半年他早回家、陪孩子,按照模范爸爸的标准来表现自己。”
另外,“冰冻三尺,非一日之寒。”你需要找专业情感咨询师来帮助你。
在帮助你疗愈创伤的同时,也帮助你找到你还狠不下心的真正原因,并帮助你对接下来该如何做,给出专业的指导。


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