情感咨询
当婚姻失去温度,沦为消耗彼此的牢笼时,继续维系往往带来更深伤害。探讨四种婚姻趁早离婚的核心意义,并非鼓吹草率分离,而是揭示那些已严重损害个人尊严、情感健康与自我价值的婚姻模式。在漫长的人生里,及时止损是一种清醒的勇气,它意味着拒绝被一段糟糕的关系定义,并夺回对自己幸福的主控权。面对四种婚姻,放手有时比坚持更需要智慧。...
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2025年11月06日
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导师点评:
有句老话:好死不如赖活。
判定究竟该不该离婚,我们的内心其实是有一笔经济账的,这笔账是这样算的:
正方:如果离开这段关系,我会有什么损失?
损失1:当孩子受伤和父母失望的时候,我不知道如何应对,他们将面对无法挽回的,不可逆的伤害,而把我的需要建立在我至亲之人的痛苦之上,我的内疚感会杀死我。
损失2:如何我离婚,那么我将恢复单身生活,那么在朋友、同事知道以后,我将成为一个婚姻失败的女人,被人耻笑或者被人同情的loser。太丢脸了。
损失3:我现在已经是年老珠黄了,在婚姻市场上,已经是甩卖货了,会有人要我吗?难道我还要为了嫁出去,降低自己的标准,违心和一个不爱我的,可能比我现在的老公条件更差的男人结婚?如果我不甘心的话,那是否意味着我要打一辈子的光棍?或者可能成为一个可悲的孤老终生的女人?
反方:如果我留在婚姻中,我会有什么损失?
损失1:我明明是个女人,但却要放弃做女人的权益:在激情方面,失去了满足;在亲密感方面,失去了温暖;在合作方面,失去了对家务和孩子教育方面的良好协作。我要维持一个只有壳子的婚姻,维持一种不断付出,却总挨冻受饿的生活,时间久了,我的身体可能就会垮掉,或者进入抑郁症的状态。
损失2:这段关系在毫无希望的恶化,也许他已经开始移情别恋了,也许到了我忍受的极限了,我就不得不放手,到那时,我白白牺牲了更多的宝贵的精力和年华,浪费在一个迟早会离开我的男人身上,我会亏得更大,我也会更后悔今天不果断的行为。
损失3:心理学研究证明,在双亲俱在的家庭中的孩子,如果父母关系很差,对孩子的心理的影响远远大于单亲家庭的孩子。我这么做,非但不能保护孩子,还更加伤害了孩子。而我的父母看到我的样子会更伤心,如果我身体垮了,或者状态很差,他们迟早有一天会发现的……
这些大概都是身处纠结中的人,内心有可能有的打架。
我的建议是:在你无法做出选择的时候,你需要培养做出选择的能力,而不是要培养忍耐的能力。
忍耐是为了更好地活下去,而不是忍到死。
我们不敢冒险,是因为:
1.内外的资源不足以让我们敢去冒险;
2.自己的能力也不足以应对冒险和冒险以后的生活。
往往婚姻的问题,实际上就是我们的自我成长的问题,我们的原有处理情感的能力已经到了极限,如果这个时候你不寻求帮助,那么只能进入到日益恶化的负面结局。
在这个时代,真正幸福的人,是有学习力的人。
你可以阅读相关书籍,参加我们的课程,或者寻求心理咨询。
通过学习,你就会发现,我刚才提示你要解决的问题,其实都有答案。情感真的没有那么难,只要你肯学。


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