情感咨询
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2025年11月04日
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我平时爱玩电脑,他坐在我身边玩自己的手机。后来,我无意中看到他的聊天记录,原来是和别人乱聊,很暧昧的那种。他说他没事,只是聊聊,我却非常介意,对他又打又骂,觉得抓住了理,非要让他改变,或者给我个承诺。最主要的是,我把这事冲动告诉了公婆,公婆对他也是各种说教和生气,觉得他不争气,他很介意这个,觉得我不该告诉他父母。他就非常失望,他就要和我离婚。我觉得孩子还小,不想离婚。想改善关系,可他很抗拒我,咋办?
导师点评:
你好,我理解你的这种心情,对他不信任,或者对他不满,然后又离不开,既想强势改变他,又有点被动无奈的状态。其实,你们的感情或者出问题,已经不是一时半时了。我们看一看你们婚姻存在的问题。
一,缺少沟通,或沟通不良。这可能是很多有问题婚姻的通病。你说你忽略了他的感受,你平常爱玩电脑,他坐在你身边玩手机,一个愿意坐在你身边的人,一定是想和你沟通的,可是,你只顾玩电脑,疏忽了他对你的渴望,然后,慢慢的玩手机,玩上瘾,脱离了对你的期待,然后,感情就渐渐出了问题。
二,你处理问题的方式太过激励。得理不饶人。或者你根本不清楚你自己是不是已经得理,就认定了他有问题,似乎大有闹得满城风雨的意味。这样的操作,很多时候,可能会让事情没有回旋的余地。
三,在没有化解双方矛盾和情绪的前提下,又想着改善关系,且想一步到位,肯定会换来他的抗拒,对你的看法也会有一种你想怎样就怎样,好也是你,不好也是你的那种感觉。
我的建议是,就你们之间存在的问题,客观冷静地沟通一下,是你的问题,做个检讨,是他的问题,也直接说出来,然后,聊一聊未来,想好好过下去,就说出自己的打算,自己对他的期待。之前的既往不咎。沟通之后,你再想着改善关系,对方才能有心理准备去接受,去做出回应。


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