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在朋友和同事眼中，我们夫妻结婚5年来，夫唱妇随，恩爱和谐，家庭富足，孩子听话懂事，是众人羡慕的模范夫妻。
但是，去年一次偶然的机会，我发现了他和很多女人的聊骚记录。
我当时很冷静，提出离婚，他起初不承认，后来我诈他有足够的证据，于是他就绷不住，全盘坦白了。
那一刻，我觉得世界坍塌了。
我们可是在朋友圈晒恩爱的夫妻啊，他可是有名的老实忠厚的他啊，竟然能做出这么龌龊的事！
我反复回想，不断问他，我哪里做的不好？
他说没有不满意，就是寻找刺激而已（我们的性一直不怎么和谐）。
随着越来越多事情真相的暴露，我越来越陷入到伤心和背叛的痛苦之中，进入到郁抑症和长期失眠的黑洞里，整个人垮掉了。
没有自信，以泪洗面，怀疑自己，不相信未来。
我要离婚，可是他说绝对不会离婚，还保证说今后要做好自己，希望我快点走出来，好好过日子。
可是我也无法漠视他曾经给我的背叛啊，我不想假惺惺的维持空壳的婚姻。
我依旧想要美好幸福的婚姻，可是它现在已经有裂痕了，我心里也有伤疤了，一切都回不去从前了。
可我还有孩子，离婚的话，他的工作也会受到很大影响。
老师，我该怎么办？
导师点评：
性，是婚姻的试金石。
我做了15年婚姻情感方向的心理咨询，可以很负责任的告诉你，99%的情况下，性有问题，婚姻就有婚姻。
而你的老公，是个带着好男人面具的“渣男”。
人前一套，背后一套，言行不一。
表面上和你是模范夫妻，是个“24孝好老公”。
但你体验到的他对你的好，很多时候，是他刻意表演出来的。
越是“道貌岸然”的男人，内在越是压抑。
积攒久了，就需要有一个发泄口，他选择了“性”作为他的发通道。
在这个世界里，他可以充分放飞自己。
绝大多数在性方面格外放纵的男人，其实不是在“性”出了问题，而是在心理层面出了问题。
你根本不了解他，如果你们没有做深度的情感沟通，那这样的关系就会有这一天的到来。
如果你实在承受不了他“假面”的崩溃，就趁早离婚，尽快做心理咨询，疗愈自己的创伤。
如果你决定修复婚姻，就要做到3点：
1、疗愈自己，缓解抑郁情绪。
丈夫的出轨，让你几乎没法喘气了。你需要先让自己先解解压。
最重要的是尊重自己的真实感受，做一些真正让自己感到满足的事情。
受伤的你需要被更好地照料，自我满足永远是一件足够重要的事情，它可以让你将憋在心里的那口气舒出来。
2、让你们的关系有底线，出轨这件事如果再发现，杀无赦。
3、让他的情感需要，在你们的关系中得到满足。
你们可以找个安静的，只有你们两个人的空间，好好坐下来，心平气和地聊一聊，随时觉察自己和对方的感受，体验发生了些什么。
但如果要想有本质的改变，还是需要心理咨询和话术指导。
你们面临着难以处理的挑战，这需要很多训练，你才能真正掌握这段感情的主动权。
情感咨询
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