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现在的我很不知所措。一方面，我觉得我受不了丈夫的背叛，想着索性离婚算了。另一方面，我又很想赢回我的丈夫。
我也知道，我现在不能冲动，要理智下来，可是，我就是完全控制不住我自己，我真的很怕有一天，一冲动就做出无法挽回的事情。我到底该怎么做，才能平复我的内心呢？
导师点评：
亲爱的，我特别能理解你的心情，当发现深爱自己的老公背叛自己后，很自然的都会气愤，悲伤。这些情绪都是正常的，无论你是想要挽回，还是离婚，我都支持你的决定。
如果是挽回的话，第一步，先要平静自己的情绪，接受现实。现在，你老公正处于“脑风期”，跟当初和你谈恋情的时候一样。
很多原配其实输就输在意志力上。因为控制不住情绪，就急于出手，结果处处都是破绽，处处被人吃定，一场有希望的战斗，就这样自行崩溃了。
要知道，在大部分情况下，你在明，她在暗，时间永远是原配的朋友，你赢得了时间，就有机会挽回感情。
所以，你最大的功课，就是如何面对丈夫心有他属的状态。
第二步，告诉自己“我的婚姻生病了”。
实际上，你的婚姻并没有死亡，它只是生病了。你现在需要做的是，就是让婚姻恢复健康，但是病来如山倒，病去如抽丝，你必须先接受这样的现状，才会有未来。
第三步，可以找专业的心理咨询师求助。当老公处于挣扎期的时候，这个时候才是最佳时期，让他回心转意。
情感咨询
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