情感咨询
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2025年11月04日
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我看得出来,他很生气。
其实昨晚我根本就一夜没睡,今天早上宝宝醒了,我就抱着宝宝跟他说话逗他,宝宝笑眯眯的看他,他回以冷冰冰的脸,宝宝也不笑了。
我觉得那一刻,心里真的很难受。
我上面写的,是我现在能想起来的,我现在还挺激动,还有很多这样的事情,我只是暂时回忆不起来了。
其实他是个很好的人,对我,对我家,对宝宝都很好。
只是每次我们一吵架,他就会特别极端,而且每次吵架后,他都不说话,一言不发,我就一个人自说自话,他什么都不说。
最开始我觉得他是会表演,用这样的极端行为表现他的愤怒。但是事情多了,我觉得他不是表演,我担心是什么心理疾病。老师,你可以帮帮我嘛?
导师点评:
女士你好,通过你描述的你老公的行为,其实看起来并没有你觉得的那么极端。
只是他可能不知道怎么和你沟通,才会选择用沉默表达愤怒,说明他不是真的那么容易发疯,他其实很正常。
因为你情绪没有上来的时候,会认为他是个很好的人,对你,对你家,对宝宝都很好,说明他是一个有家庭责任感的男人。
你们的问题出在你的控制欲太过旺盛,以至于看他闲着就觉得不好受。
男生下班回家适当打游戏减压也是正常的,而且你说什么他还是愿意参与的。
平时你要对他好带你,让他感觉轻松愉快,他就会愿意和你多交流,你要把注意力多放在孩子身上,母爱能抑制情绪爆发,你还可以去跑步,跳绳,做仰卧起坐,也可以练瑜伽,普拉提,通过运动释放部分情绪,均衡分配时间别总盯着你老公。
他不想做什么事的时候,就千万不要再去纠缠他,刺激他了,人都有叛逆心理,何况他又不是小朋友。
如果你的操控,让他的心理真的出了问题,他再有什么暴力行为,你们就会陷入施虐与受虐的怪圈,到时再后悔就来不及了!


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