情感咨询
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2025年11月04日
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导师点评:
从你的描述中,似乎你一直想追寻一个完美的恋爱对象。而一旦发现女友有一点点不符合自己的完美追求,就想放弃去另外寻找。因为认为这不是自己想要的。所以在这里我分享一些这些年做情感导师案例的观察和思考,或许能帮助你有更丰富的视角来看待自己。
1、你追求的是理想中的恋人。
这个理想中的恋人需要符合自己所有的需求,哪怕有一丁点的不符合,我就想放弃。期待对方是自己理想中的样子。只有这样她才符合自己的心理预期。
我们把内心中理想恋人的样子投射到现实当中,去寻找。也因为有了预期的样子,有了模板反而让我们看不到现实中女友的优点,从而总是不满意。
2、适度分离理想中的恋人和现实中的恋人。
每个人都是独立的个体,他们的原生家庭成长环境等等都不可能完全一样。所以寻找完全符合自己理想中的恋人太难了。所以或许学会适度的把理想和现实分离,看到现实中女友的优点,学会欣赏她们,或许会更利于感情的发展。
3、我们和TA人的关系,其实是自己和自己的关系。
从你的描述里注意到了你在恋爱中非常挑剔。那么我想问一下,你在日常生活中对自己是不是高要求呢?对自己是不是很挑剔呢?
人际关系是我们的一面镜子,从这一面镜子里,我们会看到自己,也会看到自己的一些不足。所以或许楼主需要回顾一下曾经的那些恋情中自己的表现,看看自己是不是有一些方面做的不足?
从而做出调整。在关系中成长自己。加油。


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