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而在分开之后，当你变得低姿态，当你眼中只剩下如何讨好他时，你们的价值不再相等，你们的关系也不再平等，这样一来，一切的主动权都交给了他，他也只会觉得：
1.你的确配不上他；
2.他做出任何选择都没有错；
3.你这么卑微，是因为你毫无价值，他跟你分手的决定不是没有道理的。
当他被低微的你捧上高位时，一旦习惯这种状态，就会变得漫不在乎，甚至会肆意的打压你，你连最起码的自信都没有，又拿什么去吸引他呢？如果你正处于这样的状态，请及时止损，迅速改变，做好这几件事，能帮助你快速扭转局势，如果处理得好，甚至会让他对你牵肠挂肚，求你和他复合。
1.调整良好心态
不要急于挽回，先把自己的心态调整好，虽然你有劣势，但也有优势，你并不差，你们的感情之所以出现问题，并不完全在你，即使有一部分原因源自于你，但你完全拥有改变现状的能力。
在这个阶段里，你需要做的就是把心态调整好，因为只有这样你才能稳扎稳打，不怕挽回路上的挫折，更能合理的释放自我需求，避免给他施加太大的压力。
2.改变低姿态
改变低姿态，向高位进阶，这同样是需要你改变的。低姿态只会让你长期在低位存活，真是会让你成为他的附属品，自我怀疑，极度自卑。
想改变一切，首先就要抛弃低姿态，不要有任何的低姿态举动，即使原来的爱情破裂，大部分原因都来自于你，但那又有何妨呢？现在的你已经开始改变了，迟早能吸引到他！
3.变得高价值
重新获得自信，当你拥有高价值时，你的一颦一笑都变得有魅力，你也很容易重新吸引到他。但要如何变得高价值呢？变成高价值容易吗？
的确，提升价值不是一朝一夕的事情，但不开始，怎么可能会有好结果呢。
既然已经决定，那就从现在开始，努力提升自我，让自己变得更加有魅力起来。想成为高价值的人，首先要自律，不要整日在自怨自艾中活着，要给自己一定的投资，为自己的成长消费，绝非金钱上的浪费。
先尝试投资自己的外形，穿着、发型、护肤、美容，全部都要去学。然后再紧抓自己的内在，情商、技能、认知……这些都需要你熟稔，只有内外兼修，才能重获魅力。
情感咨询
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