情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
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我知道怀疑他是不对的,我也没有什么证据。可是有时,对于她的表现我心里真的比较难受,她性格比较外向开朗,人也长得漂亮,喜欢在外面跟朋友玩,男女都有,但是一般都是一群,他们喜欢喝酒唱歌,只要出去玩一般都是半夜三点回来。好吧,这些我都忍了,但是我未婚妻这个人情商比较高,为人处世很给力,在外面特别讲义气,对人很好比较好相处,然后也喜欢开玩笑,他自己本来就爱笑,还比较会关心人,所以它比普通的女生跟更容易被男生喜欢。
我相信他不会主动去跟别人搞暧昧,但是他各方面都不错,喜欢他的人应该不少,再基于她最近的表现,我真的很怀疑他在搞暧昧,我是一个特别没有安全感的人,现在我该怎么办啊?
导师点评:
第一,如果你知道自己是一个很没安全感的人,就要先提升自己的安全感。伴侣是一个性格活泼开朗的人,这是她的优点,而你是一个没什么社交的男人,那如果你要理解她,你可以融入她,偶尔也可以陪她出去玩玩,就知道她在外面的状态了。
第二,如果是伴侣种种的行为很让你没有安全感,那么只能通过沟通来改善。客观的表达一次自己的疑虑,并说共同经营关系,两个人共同改变的愿望。
第三,先提升自己的安全感,再者有效的沟通,如果还是不能解决问题,那么就要拿出态度来,做好让关系先冷却一阵子的准备,各自调整,再决定是否还要挽回。


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