情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
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2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
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去年年底他说公司组织旅游,后来我才知道,因为疫情取消了,但他那几天却没有回家。跟他摊牌后,他承认那几天去外地见了网友,但一再跟我保证没有发生关系。最开始我很崩溃,觉得他辜负了我对他的信任,想过离婚。可这么多年了,他对我很好,我也舍不得,我们还有两个孩子呢。
虽然现在事情已经过去一年了,但我还是耿耿于怀。总是莫名其妙想到就开始生气。开始他很努力的哄我,照顾我的情绪,买礼物补偿我。但是折腾了一年,明显感觉最近他也累了,我不想这段婚姻关系就这么结束的。为什么他出轨的时候我都没这么难受,现在却经常感到痛苦和焦虑呢?
导师点评:
感谢你对我的信任,你问我为什么他出轨的时候,你没那么难受,反而现在和好了,你开始痛苦和焦虑,这其实是因为,你们只修复了表面的感情问题,却没有修复深层次的信任问题。缺乏信任的亲密关系,会让你总是感觉不安,疑神疑鬼,担心他会不会重蹈覆辙。
如果不及时调整状态,接下来很可能就是,你通过不断的找茬,来测试他到底是不是真心回归家庭,而他在一次次的求饶之后,慢慢变得不耐烦,最后你们频繁得争吵,彼此都受不了这段婚姻关系,彻底失望而离婚。这不是你想要得对吧!你目前要多看看,你老公对家、对你、对孩子,做的一些好的事情,把这些他做的让你感到开心的事情记录下来。
不要一直盯着他做的不好的,总是活在他出轨的阴影里,反复折磨自己。只有你和你老公同心协力,才能让家庭更稳定。婚姻是你的也是他的,你们是一个整体,出了问题谁也不能推卸责任。找个时间和他聊聊,听听他对婚姻生活有怎样的期待,读懂对方才能重建信任。


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