情感咨询
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2025年11月04日
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后来,我跟您咨询过,我试着改变了很多方法。我在努力调整自己,也注重了跟他的沟通,我们的关系慢慢变好。所以,我想着周六换一个环境,看看是不是好些。他也很配合,我们玩得也很愉快。只是到了晚上,我可能表现得过于急切,或者给予他的期望过大。或者是别的原因,结果,他还是不行。我就哭了,我觉得太委屈了,太伤自尊了。他看见我哭,可能更是心烦吧,也没有吭声。我们一夜无语。
今天我们没有去玩,就回来了。我不知道,我们该怎样继续下去了。我有点想放弃了。怎么办?
导师点评:
你好。我能理解你的这种心情,一直以来为了改善现状,你的确也付出了很多,很辛苦,主要是心理上的辛苦。但这件事,的确不能心急,越是心急,对方的压力越大。
你前期做得都很好,像你说的,关键的时刻,你可能是想营造那种气氛。但,这种努力,可能无形中又让对方读出了你内心对他的期待。所以,他又产生了压力和不安。当然,这不是你的问题,而是他的问题,他太敏感。所以,仍然需要两个人继续沟通,彼此坦诚,让他放松,不要太在意和介意他对你造成的影响。
如果实在不行,你委婉建议他去看看医生,是不是生理上的问题,或者说是心理上的问题。积极去治疗,积极去疏导,心态好起来,才会慢慢改变。或者,你让他直接跟我沟通,你可能还是无法把握他的心理,我直接跟他聊聊,或许会好点。


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