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之后她去外地培训半年，自从她去外后，我一直有预感她会出轨。所以我每天晚上都会和她视频，白天也会发短信，打电话。
记得有一天，晚上10点多了她才回来，我问她怎么这么迟，她说和一起培训的朋友在操场逛。
我当时心里就咯噔一下，觉得事情不太妙。后来，也许是我先入为主的观念，我越来越觉得她可能已经走出那一步了。
直到有一天，她和我在短信中说她想回家。我打电话给她，她在哭，我问她怎么了，她说短信给我说。“我失身了”。
当我看到这四个字时，觉得天塌，我让她放弃培训回家。在等她回家的两天里，我滴水未进。
她回家后，向我详细说了事情始末。
她说自己新奇出轨这事情，就想尝试一下，结果就有了第一次。
我看了她和她情人的短信，的确，她是想尝试一下出轨的滋味，然后就和那个男人说以后不能这样了。可是后来的事不是她能想到的。
那个男人缠上她了，威胁她说不发生关系就告诉我这个事情。
我老婆本来就是那种相对软弱的人，按她的说法，迫于无奈，除去第一次，又发生了四次关系。
之所以决定向我坦白，是因为觉得心里愧疚，加之那一天，那个男人推了她一把，让她觉得很委屈，最终向我坦白了。
她也向我保证，她以后不会再有这样的事情了。
出这样的事情，真的就像她说的那样，仅仅是新奇。
我也相信以后不可能有这样的事情了。
但是我一直过不去这个坎，因为我是一个异常传统的人。
我快四十的人了，我生命中只有我老婆一个女人。
所以，她的做法令我痛苦万分。
事情发生到今天，已经快两年了，两年来，我几乎没有一天不想这个事情的。随便一个情景，我就能想到那个事情上，导致什么心情也没了。
关于她出轨，我时至今日也没弄明白，她为什么要这么做。女人出轨，无外乎心理和肉体两种。
为了孩子，为了父母，我也不愿离婚，毕竟离婚也是非常麻烦的事情。可我也忍受不了每天无止境的心理折磨。每天还要在人前强装笑容，我觉得自己太累了。我该怎么办？离婚吗？
说实话，在当今这个社会，我真没有信心能找到更好的选择。继续过吗？可我始终过不去这个坎，也许是我心理某个地方出问题了，我不知道。你说我该怎么办？
导师点评：
当发生配偶出轨问题后，为了将伤害减到最小，只有两种选择：或者彻底原谅她的过错，努力修补裂痕，走好下半生；或者彻底放弃，断然离开。
在这里，最关键的是你的态度，不管你最终的选择是什么，一定要彻底。为什么要彻底？因为只有彻底，不拖泥带水，不左右徘徊，才能给自己和他人带来最小的伤害。
从你的情况来看，是选择了原谅，那就一定要彻底，道理上懂了，行动上就要去做，这好比你行走中前面遇到一堵墙，一定要绕过去，否则你会撞得头破血流，一生都在纠结和伤害中度过。
情感咨询
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