情感咨询
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2025年11月04日
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导师点评:
你好,从目前来看,你与男生的关系需要持续升温才能稳定发展。
根据你的描述,给予2方面的建议
1、与男生相处中,没有安全感,怀疑对方是否会喜欢上其他女生
恋爱中,女孩子经常会遇到你这类安全感问题。因为没有安全感怀疑男生,查手机、定规矩、作闹等等,导致关系的相处沟通出现问题,最后分手。
实质上,安全感的问题并不是男生造成的,当然有的男友定时定点报备,可能会让我们比较有安全感,但并不是完全解决女孩子恋爱安全感问题。
亲密关系是相对融合的状态,当我们进入亲密关系中会触碰到我们早年与父母之间的关系状态。会退行到较小的年龄,而早年成长中没有被解决的问题就会显现出来。
安全感低,可能是因为早年没有被看见,没有被好好照顾的经历被触碰。安全感的问题可以在咨询师的帮助下重新建立起来,修复成长困境。安全感被满足后,看待爱情和亲密关系的态度会发生变化,你的亲密力会明显提升。
还有觉得男生忽冷忽热,男生的特点是有事说事,没事情可能会不联系,他认为这种表现是正常的,但你内心可能会感觉到他忽冷忽热,对方不爱了,其实也是因为我们内在的感受发生变化,不被好好看见的经历被触碰,才会觉得没爱了。这时处理的话,可以主动告诉男生你的想法,主动表达你自己。
有的人可能看过很多书,但是遇到问题依然不能解决,就是因为我们内在的亲密力,成长困境没有解决。我们的内在世界是如何的,外在世界就是怎样的。
2、异地长期关系,需要建立俩人共同的目标和意义感
与男生异地,俩人之间能接触的内容可能会受到限制,除了定期见面,定期沟通想法,主动分享日常,扩大彼此的交集范围,还有比较关键的一点,找到俩人的共性,能与男友找到相似的工作生活目标,俩人形成联盟的关系,那有相同的意义感,对于你们关系的升温比较关键。相当于有了共同的生活目标,那爱情的抗风险能力会很强。


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