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导师点评：
亲爱的你好，你的问题在我的工作中很常见啊，我看到的一个核心问题点是：
优秀的大龄女青年们的择偶误区。
1.择偶标准忽高忽低，拿捏不准
矛盾点在于：优秀但是大龄。
一方面是30岁就做到公司高层，你拥有着显而易见的优秀特质，但是另外一方面年龄的限制又使得我们对自己的价值有一些拿捏不准。
既然优秀，为什么大龄却没有结婚呢？
对自我认知的不清晰使得我们对对方的态度也是模糊的，择偶标准不清晰，也直接反映到我们在和对方接触的情景中：
最开始比较强势，各种作闹而到后期的话又变成卑微求复合，执着于挽回。
这根本原因还在于说我们对自己的价值定位不清晰，自我的价值认同感不强。
也就是说我自己在心里对自己没有一个明确的认知，所以说总会拿捏不好尺度，要么过分要么过于卑微。
建议先去好好审视一下自己，好好对自我认知这件事情做一个评估。
当你更清楚自己是一个什么样的人，自己的优势和劣势分别是什么，自己的自我价值的定位是什么的时候。
自然也就拿捏得好在和别人相处的尺度中，自己应该是一个什么样的回应方式，什么样的一个稳定的态度。
2.过度自我中心
过度的以自我为中心其实是一种自卑的表现，即“我需要用别人为我的付出来证明我自己存在的意义”。
对方最开始的时候是隐忍和包容，但是这种隐忍和包容并不意味着对方有义务这样做。
对方的隐忍和包容，希望换来的是我们的理解支持和欣赏感激。
如若没有得到的话，任何人都不会在一件没有任何希望的事情上坚持继续付出。
包括后期你执着于挽回，但是仍然没有使用尊重对方的方式（对方喜欢被对待的方式，而不是我们想要去对对方的方式）去和对方沟通。
使得对方在我们身上看不到任何希望，这个也是为什么之前没有挽回成功的原因。
3.因为怕耽误时间所以更急。
很多优秀的大龄女青年最担心的问题就是：我错过了这一个男人之后，是不是以后再遇不到比他更好的了？
无疑这样的心态会加重我们的焦虑情绪，使得我们像抓住一颗救命稻草一样，紧紧地抓住每一个在我们生命中出现的男人。
这样紧紧地抓住是束缚，是掌控，是控制。
那么在和你相处的另外一个人，都一定会感受得到你的这种情绪和你无比焦虑的心态。
而恋爱的本质是舒适自由，是开心快乐，当恋爱失去了它的本质的时候，你爱别人的方式就成了一种桎梏。
先去调整正确的恋爱心态是能够挽回和能够拥有爱情的基础。
情感咨询
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