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前段时间，老公被委派出国学习，这是领导在重点栽培他，我很替他高兴，也希望他能更进一步。因此，他回国后还在隔离期，我就帮他制定了详细的发展计划，比如，什么时间学习什么技能，怎么与哪个领导处好关系等。并接着就发给了他，他看过后，也没回复，我当他是默认。
没想到，他回到家就跟我提离婚。我以为他变了心，他发誓说，从未做过对不起我的事，但在隔离的这段时间，他突然觉得一个人静静地思考、随心所欲地生活，不再受我控制、不看我脸色，竟这么舒服。他说，他不想再重复过去的生活，他要开启新的人生，一个不一样的人生。
我懵了……我老公离婚的决心特别强，并且已经搬出去了。老师，我不想离婚，我该怎么办？
导师点评：
这位女士，你好，我特别理解你现在的心情。你一心想带领老公过得更好，他却突然提出离婚，这的确很打击人。既然你不想离婚，那么我们就来分析下你的婚姻中到底出了什么问题，并根据问题找到解决方法。
首先，你说你老公从小就听你的，甚至现在他的职业如何发展也由你来规划。由此可以看出，你们之间，你有十足的掌控权。以前，因为你老公爱你，也因为习惯了这种相处模式，所以他一直听你的，给了你十足的权力感。
但不要忘了，你老公也是个独立的个体，他是有自己的想法和感受的，以前没尝过自由的滋味，可能他的不满都被压制在潜意识中，甚至连他自己也觉察不到。但一旦他体会到无拘无束的生活状态，他体内对现状不满的小火苗就开始熊熊燃烧，就迫切地想做出改变。所以，他想离婚求解脱。但这也不能怪你，毕竟你之前也没学过婚姻经营技巧。
其次，为什么你们会形成这样的相处模式呢？你小学阶段父母出国5年，你跟着爷爷奶奶生活。这5年内，你很少得到父母的关爱和照顾，所以内心有亲子关系的遗憾，安全感也是缺失的，这让你有种“有没有人能完全地接纳我爱我？”的焦虑。而为了掩盖内心的这种伤痛，你故作强大，小小年纪就利索泼辣。你真的不容易，我很心疼你。
为了消除这种恐惧，你渴望一个事事听你安排、完全以你为中心的爱人，让你重新体会爱和安全感，弥补过去的创伤。而你老公恰好是这个人，于是你们就形成了“控制——被控制”的相处模式。
你跟老公在一起这么多年，没有深厚的感情是做不到的。如果你们就此分开，我也觉得很遗憾。既然你不想离婚，那么我们就来做些补救。
情感咨询
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