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每次让他发言，他都会这么讲，根本就不考虑我的感受，我本来就不好受，他竟然一味否定我，跟我讲，他所谓的道理。我知道我有点敏感，情绪容易失控，还会说他一些不是，有时候还会说他没用，只知道拿讲道理来压制我。我们竟然每天都这样，日复一日，现在干脆我们连夫妻生活都免了。
我们的生活陷入漩涡，他跟我讲道理，而我非常反感，我们的感情被这种道理弄得越来越糟糕。他现在经常借口有应酬晚回家，他越这样，我越不好受，我觉得自己已经被他抛弃了，为了证明我在他心中还有地位，我经常一遍一遍给他打电话，刚开始他还会接我电话，后来他直接拒接。
我知道自己不太会经营感情，也在学习经营之道，可我没想到，他竟然给我提离婚。当听到那句话的时候，我真的非常难受，哭了一晚上。老师，为什么我们俩会变成这样，我该如何修复婚姻呢？
导师点评：
这位女士，我能体会到你现在的心情，原本幸福的婚姻被过成这样，搁谁都会难过，我非常心疼你的处境。既然你想要挽救你们的婚姻，那么咱们看看你们的婚姻怎么了。
首先，你刚刚也说了，本来自己就不开心，老公还要给你讲道理，让你更加不开心。你知道吗？之所以老公跟你讲道理的时候你会生气，是因为我们被老公否定，显得不耐烦，很敏感。他晚回家，不接你电话时，你会伤心难过，是因为我们觉得自己被老公抛弃了。你内心缺乏安全感，没有自信，害怕被老公否定、更害怕真的被老公抛弃，这种强烈的不安导致你情绪一度失控，越发想要用控制老公来获得自己的安全感。
当我们陷入这样的恐慌时，就会有如下反应：为了从爱人身上得到安全感就会变得黏人。就如你所说为了证明自己在他心中的地位，你就会不停给他打电话。恐惧是一种与生俱来的警报系统，与爱人失去情感联结时会损害我们的安全感，此时“警报”就会拉响，这其实是一种最原始的恐慌。
其次、其实你知道吗？不管我们的行为是指责对方也好，变得易怒也好，其实这都是我们在表达“我需要你”、“我希望你陪伴我”，我们面对恐惧的策略都是潜意识的，所以我们才会意识不到这种消极的互动对感情的伤害。很多时候，我们并不能真地表达出自己的渴望，而这也就造成了伴侣不知道如何回应我们。
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