情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
微信关注易倾诉咨询服务号,听听专业意见!
我提出离婚,老公疯狂地向我道歉,说他一定会跟那个女人分手,求我再给他一次机会。考虑多年感情,考虑到儿子,我决定原谅他,可我们之间的一切都变味了。
现在我对老公毫无信任感,也不愿他碰我,他多次想亲热都被我拒绝。我实在太痛苦了,老师,我该怎么修复夫妻感情?
导师点评:
这位女士,你好,我很理解你现在的心情。老公背叛了你,你受到很大伤害,但为了孩子,也顾念多年感情,你选择了原谅。实际上,你的负面情绪并未排解,所以你非常痛苦,你不信任他,也不愿跟他亲热,这实属人之常情。
我从一个咨询师的角度来看,之所以会出现这种情况,是因为你并未对他做到真正的原谅。真正的原谅是需要过程的,有3个心路历程,一是口头上的原谅;二是观念上的原谅,三是行为上的真正接纳。你想原谅老公,主观意愿非常好,但你现在还处在第一阶段,即口头上的原谅。要想跟老公修复好感情,你需要走完其他两个阶段,你才不再痛苦,也才能愿意与老公亲热。
我知道,这条路不好走,需要你努力很多、隐忍很多,如果你一个人实在支撑不住,可以寻求婚姻情感咨询师的帮助。
另外,你老公为什么会做出这种事呢?跟他在一起时,你怎么折腾他都包容,你也习惯向他发泄不愉快,这主要是因为你跟老公关系密切,甚至你们的边界都融合在一起,你们都不再是完全独立的个体,而是彼此交融的整体。这是一种非常亲密的两性关系,但也容易给两人的关系埋雷。可能刚开始你老公愿意包容你,但时间久了,当他耐心耗尽,就会感觉压抑和厌烦,于是就去婚外寻找慰藉了。当然,不论怎么说,这件事都是你老公做错了。


非微信浏览可先长按或截屏保存图片,