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知道真相之后，我心里就想被刀扎一样的难受，但因为不想露怯，还是在面上保持冷静，只是和老公说让我先想想，但等到关上房门之后，我就将头埋到被子上，嚎啕大哭，我不知道为什么我的婚姻也会遭遇这样的事情，明明一直以来我们感情都很好。
我们结婚的五年期间，我除了没有应他的要求说一些甜言蜜语，发各种秀恩爱的朋友圈之外，家里家外的其他所有事情，我都打理得非常好啊，而且我们还有一个三岁的宝宝，我真的很迷茫很无助，实在不明白为什么他会做出这样的事情，老师，我现在只想逃得远远的，但是想到年幼的孩子，我又放心不下，我到底该怎么拯救婚姻呢？
导师点评：
我非常理解你的心情，自从结婚以来，虽然你没有表现太多，但是你心里一直深爱着你的丈夫，所以在遭受背叛之后，你会如此崩溃，嚎啕大哭。
老公为何背叛家庭，这个思维是在发现老公偷吃之后常常有的，因为按照我们的记忆，我们一直都觉得婚姻是非常幸福的，哪里能够想到男人背叛的原因呢？所以我们才会如此的迷茫无助，当然丈夫背叛家庭，肯定是有他自己的问题。但不可否认的是，既然男人背叛了家庭，那就说明他对于目前的婚姻是不满意的，而我们这一边又完全没有察觉了，也证明了我们对于婚姻状况没有一个正确的认知。事实上，无论我们把家里家外照顾得多么好，男人都有可能偷吃。男人是否会背叛家庭，主要由三方面的合力确定：
一是夫妻双方的婚姻能力的问题，也就是我们个人能否认知到我们目前的婚姻状况，婚姻中出现矛盾时能否正确地处理，以及我们对于目前的婚姻质量是否满意；
二是夫妻在这段婚姻中是否有着良性的互动，你们这么多年的婚姻是否在向一个更好的方向成长，以及你们的婚姻是否有足够的能量去面对一些内部矛盾和外来冲击；
三是外面那个女人在与男人的这段关系中是否主动，是否足以撼动婚姻在男人心目中的地位，以及她是否无惧于沦为有道德污点的女人。
理清这三方面之后，我们也就不会对于老公的背叛如此迷茫了。
此外，从你的话中，其实不难看出你是典型的回避型依恋人格，所以我们才会在爱人要求听几句甜言蜜语，发秀恩爱的时候，选择不做；所以我们才会发现老公背叛之后，还会勉强自己维持脸上的淡定，无法向爱人坦诚自己心中的绝望和无助，只想逃得远远的。当然这也不能怪我们，毕竟我们会有这样的行为和想法，也是因为外界冲突的强度超过我们的心理承受范围，由此我们才产生强烈的焦虑，以至于回避甚至逃跑的冲动。
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