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所以，如果一个女人出轨了，还被自己的老公发现了，并且老公还不愿意原谅自己的话，务必要做到以下三点，让你的老公亲眼看到你的成长和改变后，他的心才会再次被你焐热！
1、表明决心，向他坦白一切
你出轨的原因是一定要向他诉说清楚的，包括你想要从第三者那里得到些什么，这都是他必须要了解清楚的。
而且，你也要养成时刻和他报备行程的习惯。让他知道你是真心想要改变、想要回归家庭的。
比如，在你和朋友一起出去的情况下，可以询问他要不要和你一起，必要的时候，你可以直接带上他一起前去。
培养信任的过程是漫长的，作为出轨的一方，你也要有足够的耐性，毕竟热一杯水是容易的，想要焐热一个人的心，是需要时间的。
2、多陪陪家人和孩子，消除一切不稳定因素
比如，你曾经是很喜欢玩手机的，包括你出轨时，也是经常手机不离手的。
所以，在你挽回你丈夫的时候，就要学会放下自己的手机，多和他进行交流，以及多和他进行一些二人之间的活动。
像是吃完饭了，可以一起出去散个步之类的 ，尽管他对你还是有戒备之心，但你依旧可以用行动来打消他的疑虑，给他留下一个更好的印象来。
3、学会为自己的丈夫、为自己的家庭花心思
和第三者断绝往来，是你必须要做到的事情！除此之外，你还要花费更多的心思在你丈夫、你的家庭上。
或许你并不持家，但你从这一刻开始，就该学着去如何将自己的家庭整理得更好，如何让自己的家庭变得更舒适。
或许你厨艺一向不好，但你可以学习做菜，精炼自己的厨艺。
即使你做得不好，你也可以让你的丈夫给你提出意见，你按照他的需求来改，在他的监督下，你让自己变好的同时，他也能够看到你所付出的那些努力。这些都是帮你加分的行为。
总之，犯错并不可怕，可怕的是犯了错以后，还不去承担自己的错误。既然你知道自己错了，那么就要尽心尽力地去弥补自己的过错。
这过程虽然会漫长且枯燥，但终究是你用出轨的错误伤害了他，那么你就要让自己承担起这份责任来。
用自己的行动，来让你的丈夫看到你的改观，让他感受到你想要回归家庭的那份真心。
由此一来，你们之间的距离会一步步地拉近，这也可将你们带回曾经那温馨、甜蜜的时刻。
情感咨询
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