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关键金钥一
男孩们在出征之前必须先对自己有一定的认识和瞭解，稍微思考一下自己是什么类型的男生，通常给予别人的感觉像是什么，强化突显自己的优势，提升改善自己的过往限制。例如说以下各种类型，旁人给予你的评价多是哪一种呢？
1.成熟且风趣
2.魅力而迷人
3.诚恳又笨拙
4.温暖且贴心
5.浪漫而惊喜(非惊吓)
6.阳光又正向
一、绅士风不只是外在：
男孩提早到约会地点是初次约会的核心关键，当然女孩怎么跟你约碰面也是评估关係的一种潜在指标，像是直接约地点碰面，还是让男孩接送有所差异。骑车的男孩要记得安全帽的清洁与舒适，千万要记得带上一件薄外套，一来可以让女孩披覆或遮掩，二来当披上薄外套后能在心理上给予女孩安定与安心感。开车的男孩则要注意帮女生开车门与形式上护一下头部避免撞到，贴心的举止和礼仪常是多数男孩们忽略或是不以为意的小细节。
约会期间会一起步行散步，请记得妈妈说的话，女生总是对的(Right)，因此需要随时提醒自己有没有让女孩走在右侧或是内侧。请一视同仁，不能可爱的记得保护不可爱的管她去死，过马路或是交错时用手亲碰或是提醒女孩要走内侧，对女孩来说感觉体贴又值得依靠。
关键金钥二
绅士风格会让女孩觉得身边的男孩成熟迷人，有大叔的魅力亦有小鲜肉的美味，当你愿意花点心力去听见女孩的需求，平时聊天时不要只是想要跟女孩说什么，而是要想女孩想听什么，适时的给予具体讚美，然后听见女孩的话后予以回应你听见了什么，能做到或是做好上述几件事，绅士的你会让女孩的催产素(爱情激素)分泌增加，研究证实催产素的增加有助于认同、信任感的维繫与影响性高潮。
二、共享甜点幸福倾心：
心理学的学习理论中的古典制约让我们知道，当食物与铃声二者多次重覆配对之后，当我们一听见铃声会不由自主的也产生流口水的反应，明明过去听见铃声是不会这样的。同理这样的模式可以运用在爱情行为裡，愉悦的经验与男孩二者多次重覆配对出现，事实上是愉悦的经验让女孩觉得愉快跟幸福而非男孩，可是当每次女孩的愉悦经验的产生都伴随的男孩的随侧在旁，几次之后女孩一想到男孩就会心花怒放的以为爱情来了。
因此学会製造浪漫与幸福感很重要，约会到一半突然冒出来的小手工礼物或是小卡片都很容易掳获女孩的笑容，初次一起吃饭的餐厅其实也有许多细节要注意，满建议男生应该先去场勘一下这家餐厅，做点功课，聊天时技巧性的推荐这家餐厅的经典美食与餐厅的背景、特色，有深度或是有趣味的分享皆会使女孩感觉男孩是个有内涵跟懂生活的达人。
糖(甜食)自古以来就是种奢侈品与製造幸福的成瘾物质，大多数的女孩喜爱透过甜食获取幸福感(比遇到好男孩容易太多了)，而一位愿意分担甜食带来的罪恶感的男生也会加分，所以男孩当然要选出一家成功的店家，成功的店家通常都有无懈可击的招牌甜点，而完美的店家不只有无懈可击的甜点，是该甜点一定要是单点模式…。
关键金钥叁
不论是男孩或是女孩，通常都不会与不熟的人共食同一份食物，因为共享同份食物应该算是颇亲密的举动，不过在愉快的正餐之后，其实甜点才是我们的关係加温的主力，男孩表示爱吃甜点但是别忘记拿两根汤匙邀请女孩一起共享，虽然一开始先请女孩享用，然而在不知不觉的过程裡，你们已经合吃一份甜点(加码点两个一起分享也是可以)，甜点们用自己短暂的生命成就两位的爱情，被消灭的当下促使彼此心的距离靠近许多。
三、除了看电影，还有更好的选择吗？
时下年轻人要约会似乎千篇一律的只想到要约去看电影，其实中规中矩的选看电影并无不妥，只是怕挑选不到合适的电影或是看完之后乏于讨论分享，若观影后又没能力唿应女孩的心情感受，此行有可能是扣分而非加分。笔者除了电影院还有几个不错的选项提供男孩的参考，例如说有趣可互动的展览、熘冰场、踏青行程等等，以及这次想要推荐的有现场歌手驻唱的小酒吧或餐厅。
一人一杯饮料和一盘脆薯，不见得要点酒精饮料，在该情境下无酒精饮料亦有酒精效果，但脆薯还是要好吃跟现炸，再伴随驻唱歌手的High歌与情歌连发，两人小小世界于焉形成。动人的歌声总是让女孩陷入爱情的粉红泡泡，这就是属于两位的心动时刻。
关键金钥四
到这样的场合听音乐跟小酌还是有技巧的，驻唱歌手的功力还是要多了解一下，会炒热气氛跟幽默的歌手比较合适，约会到了音乐酒吧先不要急着要一直说话，不经意的讚美令人愉快，慢慢透过情境让两人都觉得放鬆(鬆懈)才更容易卸下心防。温馨小提醒是前面的两到叁首歌要好好地聆听，因为随着歌声的意境女孩会开始心动跟感受到爱情来了，之后才是男孩与女孩的聊天交心时刻，切记关键在于之后的聊天要穿插在歌手唱歌的当下，理由是当一片寂静时说话虽轻鬆但是距离遥远，而当环境吵杂时因听不见对方声音，会不由自主的拉近聊天的距离，甚至是咬耳朵的听与说，如果身体距离已经能近到这一步，相信男孩与女孩心的距离亦在咫尺。
情感咨询
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