情感咨询
当看到周围情侣甜蜜互动时,很多人会困惑:为什么自己每次恋爱都伤痕累累?情感专家指出,这往往与几个关键的情感盲区有关,这些盲区像隐形 ...
2025年11月09日当婚姻陷入沉默的僵局,夫妻间的对话只剩下日常必要的只言片语时,很多人会感到无助和绝望。但这种"情感冻结期"并非不可逆转,通过精准识别 ...
2025年11月09日当夜幕降临,白天的喧嚣褪去,许多人的内心却开始上演无声的战争。那些被压抑的情绪、未解决的冲突和潜藏的焦虑,往往在深夜找到出口,形成 ...
2025年11月09日你是否有过这样的经历?满心期待一场能解决问题的咨询,却因为忘带证件、记错时间、没整理关键信息,最终效果大打折扣——甚至让咨询师对你 ...
2025年11月06日算了,不过了。她平静地说出这句话,声音轻得像是在自言自语。没有争吵,没有眼泪,她只是伸手关掉了正在播放综艺的电视机。瞬间的寂静像一 ...
2025年11月06日在感情出现危机时,许多人常常因为情绪失控而采取错误的挽回方式,最终将修复关系的可能性彻底断送。专业的情感咨询服务确实能够帮助人们走 ...
2025年11月04日作为一名从业多年的情感咨询师,我见证了太多令人痛心的行业乱象。今天,我将揭开这个行业不为人知的内幕,帮助那些正在情感困境中挣扎的人 ...
2025年11月04日
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过了两天我后悔了,于是主动跟他讲话,他却不怎么爱理我了, 我不找他他也不会找我。后来我问他我们还要不要继续在一起了,他说他也不知道,不想说这些。现在我该怎么办?
导师点评:
恋爱中,女生的心思容易变得敏感。当你觉得他不懂你,没给你想要的回应时,你会感觉到一点失望。他爱不爱你是需要证明的,可怎么证明?于是,你虽然心里依然是喜欢他的,开始挑事,吵架,甚至提分手。你只是希望他来关注你,证明他喜欢你。可你没想到,正是你的这些行为,才让他越来越不爱....
你想要的,是他按照你的方式接受你,爱你。只是,感情是需要两个人都同意。这个错误的思维,会让你们的互动陷入僵局。你觉得他没满足你,他觉得你没满足他。
所以作为主动者,你需要用先他的方式去爱他,这样他才能反过来满足你的要求。现在他已经很累了,你们之所以还能维持联系,是因为你们相互投入的太多,沉没成本太大。但光投入,是无法维持的。现在男方对你还是有感情的,只是你的状态,没有满足他的需求。照这种情况发展下去,他会离你越来越远。
随着时间的延长,他会从激动慢慢变得冷静,然后回避感情相关的问题。想要避免这种情况出现,必须解决感情破裂原因。最好的用法,是用”情绪引导”的方式,安抚他的情绪,这样他才不会抵触你。之前的互动中,他觉得你索取的太多,太过分了。这种心态,会让他产生很多负面情绪。
你需要的,通过"情绪引导”的方式,让他用正确的方式,把情绪发泄出来。之后,再通过"逆向合理”的方式,让他能理解你以前的做法。完成这两步之后,你们的沟通会自然很多,不会出现之前别扭的状况。


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