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01
《远古时代》的大脑是什么？
第一个长出来的大脑是“远古时代”的大脑。
它是人类的第一个大脑，也是最古老的大脑，是人类还是爬行动物时就存在的大脑，所以也叫“爬行动物脑”(我以后简称为爬行动物脑)。
爬行动物的大脑由两部分组成：脑干和小脑。脑干支配着我们的心跳、呼吸、血压、血液循环、消化以及众所周知的“战争逃跑反应”。小脑控制着我们身体运动的“安排”。
人类的大脑非常有趣。它先长出一个大脑，然后随着进化长出一个大脑，再长出一个大脑，就这样一层一层的覆盖。所以有三个不同时期的大脑，最终构成了我们现在的大脑。
爬行动物进化成哺乳动物时，有了一个新的大脑，也被称为“古哺乳动物脑”，它覆盖了原来“爬行动物脑”的上半部分。
它是与情绪直接相关的大脑，因为所有的哺乳动物都有这部分大脑，所以所有的哺乳动物都有情绪。
我有两只猫，一只叫朗朗，另一只叫团团。我经常发现，每当我和郎朗玩的时候，团团都会忧郁地看着我，让我很内疚。
这是“古哺乳动物大脑”在全脑工作的结果。
当人类进入下一个进化阶段，哺乳动物的大脑开始了新的进化，进化的结果就是大脑皮层的形成，也就是我们通常所说的“人脑”。
大脑皮层非常高级，使我们具备推理能力，即分析思维能力、逻辑推理能力、解决问题能力、抽象思维能力和未来规划能力，最终成为真正的人。
这就是我们大脑的进化过程：爬行动物大脑(脑核的一部分)——古哺乳动物大脑(大脑的边缘系统)——人脑(大脑皮层)。
整个过程至少花了3.6亿年。
这三个大脑中，只有“人脑”是理性的、有意识的，其他两个大脑是自发的、无意识的。
02
那么，“古脑”是如何操纵我们的选择和决定的呢？
比如，众所周知，高热量食物对身体不好，但是戒不掉。不仅戒不掉，每次吃的时候都忍不住大口吞。为什么呢？
来吧，现在让我们回到古代去感受一下。
如果你是15万年前的智人，想吃甜食怎么办？
环顾四周发现，唉，材料太少了，来源只有一个，就是熟果子。
这时，你突然发现一棵树上长满了甜美的无花果。
请问，你会怎么做？
很明显，你会马上摘下这些无花果，马上吃掉，一直吃到吃不下为止。
否则，当附近的狒狒也发现这棵树时，你就什么也吃不到了。
每次，你都这样。
慢慢地，这种狼吞虎咽高热量食物的本能深深植根于基因之中。
直到现在，吃薯片，喝可乐，依然是你心中最美好的事情之一。
其实并不是我们真的能记住远古时代的故事，而是我们的基因一直渴望着。
好好想想。爬行动物的大脑出现在3.6亿年前，古哺乳动物的大脑出现在2亿年前，人类的大脑只出现在250万年前。
与前两个大脑相比，理性人脑太年轻，就像一个还没长大的孩子，不具备与爬行类大脑抗衡的能力。
进化心理学家认为，即使是现在，我们的大脑和心灵仍然在以狩猎和采集的方式思考。
所以，想要了解人性和心理，就得回到古代智人的祖先，看看他们的思想和做法，才能找到你想要的答案。
03
那么，对于古智人祖先来说，最重要的是什么？爬行动物大脑最重要的是什么？
简单来说就是生存繁衍。
“爬行动物大脑”的生物指令很简单，就是活下去。
有了这样的指令，“爬行动物大脑”就非常强大，即使当一个人被宣布脑死亡，其他器官已经屈从于不可避免的命运时，它也会继续运转。
正因为如此，我们生活中的一切都会围绕着“生存繁衍”这个基础展开。
这里所说的“展开”，不仅包括你能意识到的行为，还包括连你自己都没有意识到，却被带走的行为，也就是我们所说的“无意识”行为。
它体现在三个方面：
1、规避风险，追求确定性。
任何风险和不确定性都是不可接受的，所以我要待在一个安全、舒适、熟悉的地方，哪里也不去。因为几百万年前，原始人的生活充满了艰险，一不小心就会丧命。
2.追求物质和财富。
几百万年前，生活水平低下，资源匮乏。人没有食物和水就会死，所以拥有更多的资源就意味着更高的生存概率。所以人自然会追求物质和财富。在择偶时，雌性也会选择那些能养活后代的，因为一旦她有了更多的资源，就意味着她有了更多的繁衍能力。
3.不是你死就是我亡。
在族群中拥有权力和地位，就意味着拥有对资源的占有和支配权，可以更好地保障生存和繁衍目标的实现。
在许多群居动物中，领导者享受更多的食物，并决定群体内食物的分配。同时，权力和地位也意味着交配权。当雄性黑猩猩打败了群体中的其他对手，成为群体的领导者，就获得了交配权，可以繁衍后代。
在对东亚地区7800多条男性Y染色体的样本测序中发现，中国人Y染色体有40%来自三个共同的祖先。
所以我们觉得一定要成功，永远不要失败，在竞争中取胜，不断和别人比，永远不要比别人差。
你看，这就是为什么这种与生俱来的对优越感的追求来源于。
虽然我们不再是几百万年前的人，但我们现在生活在一个安全的环境和丰富的资源中。但是几百万年前的生存本能现在依然无时无刻不在作用于我们。
如果把人类历史浓缩成24小时，我们进入科技文明只需要几秒钟。
对于人类进化的整个历程来说，这个时间真的太短了，远远不够。
所以，对于女人来说，一个成功而富有的男人的巨大诱惑力在于，他吸引了女人的爬虫脑，而爬虫脑支配着我们最原始、最牢不可破的生存本能。
在爬行动物大脑的驱使下，女性会寻找最强壮、最富有的配偶作为自己的保护者和伴侣，和他一起繁衍后代。
毕竟在古代，女性纯靠体力生活，大多因为天生体质虚弱，不得不依靠强大的异性更容易生存。
同时，在爬行动物大脑的驱动下，女性更容易对男性的权力地位产生不由自主的反应，很容易对他们的言行产生敬佩，无论是部落酋长还是亿万富翁。
在女性的爬行动物大脑中，很容易将性欲与成功男性直接联系起来，这是一种非常原始的倾向。
就像许多动物一样，雌性只和地位最高的雄性交配。
虽然很多现代女性已经有了独立的事业和追求，但是这种根植于基因的东西还是很厉害的。
04
爬虫的大脑确实很强大，但是我们是不是要一直被它驱使，最后做出很多不理智的选择？
当然，我们必须拿回一些主动权和控制权。
但是，这种检索不能“硬碰硬”。
怎么做？我总结了两个有效的方法。
1.利用意识。
当你在动物园透过玻璃窗看蛇时，你有什么感受？大多数人都会情不自禁地感到心跳加速，头发都竖起来了。
如果它突然再来找你，你肯定会立刻退后。
这时候你就被你的爬行动物大脑控制了，因为蛇的出现挑战了爬行动物大脑保卫生存的本能。
但事实是，这条蛇再危险，也不可能隔着玻璃窗伤害你。
此时此刻，如果你能察觉到这种情绪变化和身体变化，并且清楚地知道这只是爬行动物大脑的功能，那么你非常强烈的恐惧就会消失，你内心的平静就会重现。
这就是感知。
一旦你能分辨出眼前的生理和心理变化来自于爬行动物大脑的冲动，就会有其他的选择，你就会意识到自己其实拥有更广阔的能力。
2.抛弃一些旧的行为，走出总是被爬行动物大脑驱动的模式。
如果你仔细观察，你会发现，在你的日常生活和工作中，你的许多行为模式都是由爬行动物大脑驱动的。
比如我害怕和同事分享信息，因为我觉得他们会超过我。
这个时候，你可以通过尝试新的行为和新的习惯来取代旧的被控制的行为模式。
比如你可以和同事分享一个很重要的信息，感受它带来的改变。
当你开始尝试的时候，这些新的行为会给你带来新的体验。
这个时候你可能会发现，这些经历其实都是好的，不会让你陷入生死的危险。
慢慢的，你的爬行动物大脑会越来越放心，不会用它的“生存繁衍”本能来驱动你每一分钟。
临终遗言
爬行动物大脑保护了我们，使人类在各种灾难面前得以生存。
但同时，它也牢牢地控制着我们。
我们不仅要尊重它，而且要意识到它。
否则，你将成为一个被“古代”大脑牢牢控制的现代人。
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